دانستنی های علمی دنیای زیست شناسی

نویسنده: دکتر ملیحه جهانی

دانستنی های علمی دنیای زیست شناسی

نویسنده: دکتر ملیحه جهانی

گیاهان آپارتمانی مقاوم و جان سخت؛ معرفی ۲۰ گیاه ماندگار

گیاهان آپارتمانی مقاوم و جان سخت نیازی به نور مستقیم آفتاب یا آبیاری هر روزه ندارند. آن‌ها با بی محلی شما گل می‌دهند، پر برگ می‌شوند و قد می‌کشند. پتوس، سانسوریا، برگ عبایی، فیکوس و اسپاتی فیلوم تعدادی از این گیاهان آپارتمانی‌اند.
گیاهان آپارتمانی مقاوم و جان سخت

ستاره | سرویس گیاهان و حیوانات – حضور گیاهان آپارتمانی، فضای خانه را دگرگون می‌کند و رنگ و بافت را به فضا منتقل می‌کند. خانه‌ای که مملو از گیاهان است، خانه‌ای سرزنده و خوشحال است. افزودن گیاهان سبز یک راه آسان برای زنده کردن دکوراسیون، افزایش روحیه و حتی تصفیه هوای محیط است. 
اگر در نگهداری از گل و گیاه مبتدی هستید، نیاز به اطلاعات کاملی پیرامون گیاهان آپارتمانی دارید تا بهترین انتخاب را داشته باشید. در ادامه انواع گوناگونی از گیاهان آپارتمانی مقاوم و جذاب را به شما معرفی می‌کنیم که نیاز به مراقبت خاصی ندارند و به سادگی در خانه شما دوام می‌آورند. فرقی نمی‌کند درختچه های بزرگ برای فضایی پر نور بخواهید، یا گیاهانی سایه دوست برای گوشه‌های تاریک و دنج! در این مطلب بهترین گیاهان آپارتمانی مقاوم را به شما معرفی می کنیم.

 

گیاهان آپارتمانی مقاوم و جان سخت؛ معرفی ۲۰ گیاه ماندگار

 

۲۰ مورد از گیاهان آپارتمانی مقاوم

گیاهان آپارتمانی مقاوم در اشکال گوناگون گلدار، پر برگ، آویز و درختچه در بازار موجود هستند. وقت آن رسیده که با آنها آشنا شوید.

۱. اسپاتی فیلوم (PEACE LILY یا SPATHIPHYLLUM)

گیاه آپارتمانی اسپاتی فیلوم از بهترین گیاهان برای تصفیه هوا محسوب می‌شود. 

 

 
اسپاتی

 

 
مشخصات فنی گیاه
ویژگی برجسته نوع گیاه ارتفاع میانگین سطح نگهداری نور مورد نیاز
تصفیه هوا گرمسیری ۸۵ سانتی متر آسان کم تا متوسط
 
دلایل خرید
نکات مثبت نکات منفی
گیاهی با برگ‌های زیبا و گل دار نیاز به گرد گیری از برگ‌ها
سازگاری خوب در شرایط کم نور خطرناک برای حیوانات خانگی

 

اسپاتی فیلوم دارای برگ‌های زیبا، خوش فرم و گل‌های سفید چشمگیر است. این گیاه موجب تصفیه هوای محیط نیز می‌شود. از این رو گیاه مناسبی برای اضافه شدن به محیط خانه است، به ویژه برای کسانی که وقت زیادی را در خانه می‌گذرانند یا دورکاری می‌کنند.
اسپاتی فیلوم گیاهی لوکس و جذاب در خانه‌هایی با دکوراسیون مینیمال است. این گیاه را می‌توانید روی شلف کنار پنجره یا میز قرار دهید و از زیبایی آن لذت ببرید.
 

شیوه نگهداری

اسپاتی فیلوم گیاهی است که نیاز به مراقبت زیادی ندارد و تا حدودی کم آبی را نیز تحمل می‌کند. اگر دچار کم آبی شود، برگ هایش به سمت پایین می‌افتند و به شما یادآوری می‌کنند که به آن آب بدهید. یک محیط کم نور نیز برای این گیاه مناسب است. البته در نظر داشته باشید که در نور کم، گیاه بیشتر به سمت برگ دهی می‌رود و گل کمتری می‌دهد. اسپاتی فیلوم گیاهی سمی برای گربه‌ها است؛ بنابراین آن‌ها را در اتاقی دور از دسترس گربه‌های کنجکاوتان قرار دهید.

 

۲. کالاته آ (CALATHEA یا GOEPPERTIA ORNATA)

گیاهی با برگ‌های طرح دار خیره کننده و القای آب و هوای گرمسیری

 

 
گیاهان آپارتمانی مقاوم

 

 
مشخصات فنی گیاه
ویژگی برجسته نوع گیاه ارتفاع میانگین سطح نگهداری نور مورد نیاز
القای فضای گرمسیری گرمسیری  ۱۵ سانتی متر آسان فضای روشن با نور غیر مستقیم
 
دلایل خرید
نکات مثبت
برگ‌های جذاب و خارق العاده
ایمن برای حیوانات خانگی
 
این گیاه با خطوط گورخری روی برگ ها، که رنگ بندی متنوعی – با خطوط سفید و صورتی روشن روی برگ‌های سبز تیره و پشت برگ صورتی – دارند، باعث جذابیت محیط پیرامونشان می‌شوند.

کالاته آ دارای برگ‌های بزرگی است که در نمای اتاق تأثیر زیادی می‌گذارد. همچنین رنگ بندی جذاب آن‌ها مناسب عکاسی در فضای خانه است. کالاته آ معمولاً در جنگل‌های بارانی گرمسیری کاملاً نزدیک به زمین رشد می‌کند، از این رو آن‌ها در هر نقطه روشن در خانه خوشحال هستند. این گیاه که به رطوبت بسیار خوب پاسخ می‌دهد را می‌توان از گیاهان مناسب سرویس بهداشتی و حمام نیز به حساب آورد. 

 

شیوه نگهداری از کالاته آ

کافی است کالاته آ را در محیطی نسبتاً خنک، دور از نوسانات دمایی و دارای نور غیر مستقیم قرار دهید تا سرحال باشد.
 

۳. سانسوریا (SNAKE PLANT یا SANSEVIERIA)

از گیاهان آپارتمانی مقاوم و تصفیه کننده هوا با حداقل نیاز به نگهداری

 

 
سانسوریا

 

مشخصات فنی گیاه
ویژگی برجسته نوع گیاه ارتفاع میانگین سطح نگهداری نور مورد نیاز
تقریبا در هیچ شرایطی از بین نمی‌رود گرمسیری ۴۰ سانتی متر آسان فضای روشن با نور کافی
 
دلایل خرید
نکات مثبت نکات منفی
این گیاه دوام بالایی دارد و از بین نمی‌رود به آبیاری زیاد حساس است
زیاد پخش نمی‌شود و رشد عمودی دارد خطرناک برای حیوانات خانگی

 

نام دیگر این گیاه ” زبان مادر شوهر” است! سانسوریا با برگ‌های بلند وکشیده اش، به شلف و قفسه‌ها جذابیت خاصی می‌دهد. از بین بردن آن تقریبا غیرممکن است، از این رو انتخاب مناسبی برای افراد مبتدی است.
سانسوریا برای فضا‌های کوچک ایده آل است، زیرا پخش نمی‌شود و برگ‌های آن از سنگینی وزنشان خم نمی‌شوند.
اگر حوصله یا وقت نگهداری از گیاهان در منزل را ندارید، سانسوریا بهترین گزینه برای شماست.

شیوه نگهداری از سانسوریا
تنها کافی است به آن آب زیادی ندهید تا گیاهی زیبا، خوش فرم و جذاب داشته باشید.
 

۴. سروپژیا (STRING OF HEARTS PLANT یا CEROPEGIA LINEARIS)

گیاه آویز آپارتمانی با برگ‌های قلبی زیبا، که جذابیت هر اتاق را دوچندان می‌کند.

 

 
گیاهان آپارتمانی مقاوم

 

مشخصات فنی گیاه
ویژگی برجسته نوع گیاه ارتفاع میانگین سطح نگهداری نور مورد نیاز
نگهداری آسان رونده، آویز ۲۰ سانتی متر آسان فضای روشن با نور غیر مستقیم
 
دلایل خرید
نکات مثبت نکات منفی
مناسب گلدان‌های آویز ظاهر شلوغ و نامرتب
ماندگاری طولانی (اگر به خوبی مراقبت شود)

 

گیاه سروپژیا در سال‌های اخیر به دلیل زیبایی، داشتن برگ‌های کوچک قلبی شکل و رنگ جذاب، محبوبیت زیادی پیدا کرده است. اگر این گیاه را از سقف آویزان کنید، جلوه خیره کننده‌ای به فضای شما می‌دهد.
سروپژیا ظاهری شیک و بوهمیایی به خانه شما می‌دهد. اگر این گیاه به درستی مراقبت شود، سال‌های سال رشد می‌کند و طراوات و سرزندگی را به محیط می‌دهد.
شیوه نگهداری
در فصول رشد نیاز به آبیاری مناسب دارد. در فصل زمستان نیاز به آب کاهش می‌یابد.
 

۵. ساکولنت ها گیاهان آپارتمانی مقاوم (SUCCULENTS یا ARIOCARPUS)

گیاهان کوچک آپارتمانی که ساختاری منظم دارند. به همین دلیل  برای دکوراسیون مینیمال ایده آل هستند.

 

 
ساکولنت

 

مشخصات فنی گیاه
ویژگی برجسته نوع گیاه ارتفاع میانگین سطح نگهداری نور مورد نیاز
نگهداری آسان بومی صحرا ۲۰ سانتی متر آسان فضای روشن با نور غیر مستقیم
 
دلایل خرید
نکات مثبت نکات منفی
نیاز به مراقبت و نگهداری خاصی ندارد حساس به آبیاری زیاد و آبیاری کم
گلدان‌های کوچک و جذابی برای آن‌ها موجود است
انتخاب ایده آلی برای لبه پنجره است
 
ساکولنت‌ ها عضوی از خانواده کاکتوس هستند. ظاهر کوچک و جذاب آن‌ها با برگ‌های متنوع در شکل و رنگ، به فضای شما زیبایی بصری خاصی می‌دهد. می‌توانید در یک نقطه پر نور از خانه، آن‌ها را در گلدان‌های مدرن یا ساده و روستیک در کنار هم بچینید و محصور زیبایی آن‌ها شوید.
ساکولنت‌ها انتخابی ساده و ارزان برای افراد مبتدی هستند. شکل‌ها و رنگ‌های متنوع، در کنار ساختار مستحکم و هندسی، آن‌ها را به یک انتخاب عالی برای طراحان داخلی تبدیل کرده است.
شیوه نگهداری از ساکولنت
بهترین کاری که برای مراقبت ساکولنت‌ها می‌توانید انجام دهید، فراموش کردن آن‌ها است. آن‌ها از آبیاری مکرر و زیاد بیزار هستند. بهتر است برای آبیاری، هر چند وقت یکبار، گلدان‌ها را به مدت نیم ساعت در یک ظرف پر از آب قرار دهید. نحوه تکثیر ساکولنت از طریق برگ و ساقهرا نیز در ستاره بخوانید.
 

۶. آلوئه ورا (ALOE VERA یا ALOE BARBADENSIS MILLER)

گیاهی با برگ های گوشتی و ژلی معجزه آسا

 

آلوئه ورا

 

 
مشخصات فنی گیاه
ویژگی برجسته نوع گیاه ارتفاع میانگین سطح نگهداری نور مورد نیاز
خاصیت دارویی  ساکولنت با رشد آهسته ۳۰ سانتی متر آسان فضای روشن با نور غیر مستقیم
 
دلایل خرید
نکات مثبت نکات منفی
 گیاهی با نیاز به مراقبت اندک و ظاهری زیبا خطرناک برای حیوانات خانگی
از ژل آن برای درمان سوختگی و خراش پوستی استفاده می‌شود
گیاه ظاهری پنجه‌ای دارد و به شکل رونده رشد می‌کند

 

اگر در خانه کودک یا افراد سالخورده دارید، ژل آلوئه ورا یکی از نیاز‌های هر روزه شماست. آلوئه ورا به دلیل داشتن خواص تسکین دهندگی برای درمان سوختگی، بریدگی، کبودی و خراش مناسب است. اما این گیاه به قدری زیباست که دلتان نمی‌آید برگی از آن را برای دستیابی به ژل، جدا کنید. اگر خوش شانس باشید، در تابستان گل‌های زرد رنگی در گلدان پدیدار می‌شود که جلوه گیاه تان را دو چندان می‌کند.

گیاه آلوئه ورا را می‌توانید برای دهه‌ها در خانه تان نگهداری کنید. تماشای رشد آرام آلوئه ورا و تعویض گلدان آن پس از گذشت چند سال لذت بسیاری دارد. شما می‌توانید مقاله کاشت گیاه آلوئه‌ ورا و روش استفاده از آن را نیز در ستاره مطالعه کنید.

شیوه نگهداری
آلوئه ورا از خانواده ساکولنت هاست و آب را در برگ هایش ذخیره می‌کند. از این رو گیاهی کم آب است و بهتر است از پایین آبیاری شود.
آلوئه ورا اگرچه گیاهی مفید و درمانی برای انسان است، اما برای حیوانات خانگی مناسب نیست؛ بنابراین بهتر است مراقب توله سگ‌ها و بچه گربه‌ها در اطراف آن باشید.
 

۷. درخت اژد‌ها یا دراسنا فرگرانس (DRAGON TREE یا DRACAENA FRAGRANS “JANET CRAIG”)

گیاه آپارتمانی سایه دوست که حال و هوای گرمسیری به فضا می‌دهد.

 

درخت اژد‌ها

 

مشخصات فنی گیاه
ویژگی برجسته نوع گیاه ارتفاع میانگین سطح نگهداری نور مورد نیاز
گیاهی عمودی و مرتفع گرمسیری / نیمه گرمسیری ۱۰۰ سانتی متر متوسط

سایه دوست

در فاصله‌ای نزدیک به پنجره 

 
دلایل خرید
نکات مثبت نکات منفی
گیاهی بلند و باریک؛ که حس حضور درخت در فضای خانه را می‌دهد خطرناک برای حیوانات خانگی

برگ‌های بلند و کشیده و قد مرتفع این گیاه، آن را به گزینه مناسبی برای کنج اتاق نشیمن یا اتاق خواب تبدیل می‌کند.
دراسنا بهترین انتخاب برای مکان‌های کم نور و سایه دار مانند راهرو‌هاست . حالت عمودی آن از شلوغی فضا جلوگیری می‌کند.

شیوه نگهداری از دراسنا
مسئله اصلی در مراقبت از دراسنا، خودداری از آبیاری بیش از حد است. آبیاری زیاد و حضور در سایه، موجب پوسیدگی ریشه و از بین رفتن آن می‌شود. اجازه دهید خاک در فواصل آبیاری خشک شود، تا گیاه از پوسیدگی در امان بماند.
دراسنا گیاهی است که حیوانات خانگی (به ویژه گربه ها) را به خود جلب می‌کند. حیوانات عاشق جویدن برگ‌های تیغه‌ای آن هستند، که می‌تواند آن‌ها را بیمار کند. از این رو بهتر است در خانه‌ای که حیوانات خانگی دارید، دراسنا نداشته باشید.

 

۸. زاموفیلیا (ZZ PLANT یا ZAMIOCULCAS ZAMIIFOLIA)

گیاهی جذاب و کم توقع و از گیاهان آپارتمانی مقاوم و ماندگار

 

زاموفیلیا

 

مشخصات فنی گیاه
ویژگی برجسته نوع گیاه ارتفاع میانگین سطح نگهداری نور مورد نیاز
مناسب برای قرار گرفتن در مرکز توجه گرمسیری  ۸۰ سانتی متر آسان کم نور، سایه
 
دلایل خرید
نکات مثبت نکات منفی
ظاهر جذاب نور مستقیم خورشید را دوست ندارد
مراقبت آسان
قابل نگهداری در در سایه

 

زاموفیلیا یکی از گیاهان گرمسیری مناسب برای خانه شما است. این گیاه دارای برگ‌های جذابی به رنگ سبز تیره است. زاموفیلیا گیاهی محکم و ماندگار و از گل‌ های آپارتمانی کم نور است که به نگهداری کمی احتیاج دارد. جایی دور از پنجره که نور طبیعی کافی وجود داشته باشد، برایش مناسب است. رشد آهسته‌ای دارد و می‌تواند سال‌ها زندگی کند.

 

شیوه نگهداری از زاموفیلیا

مواظب باشید که گلدان غرق در آب غرق نشود، اجازه دهید لایه بالایی کمپوست بین آبیاری ها خشک شود. مانند سایر گیاهان خانه، از حرکت دادن و جابجایی زیاد آن خودداری کنید. در خاک گلدان سبک و به خوبی زهکشی شده باشد.

 

۹. گیاه برگ عبایی (CAST IRON یا ASPIDISTRA)

مقاوم‌ترین گیاه آپارتمانی که هرگز از بین نمی‌رود.

 

 
 برگ عبایی

 

مشخصات فنی گیاه
ویژگی برجسته نوع گیاه ارتفاع میانگین سطح نگهداری نور مورد نیاز
مناسب مناطق کم نور گرمسیری / نیمه گرمسیری ۹۰ سانتی متر متوسط کم نور، سایه
 
دلایل خرید
نکات مثبت نکات منفی
عملا غیر قابل تخریب

 

گیاه برگ عبایی که نام دیگر آن “گیاه چدنی ” است، مقاومت بالایی دارد و در هر شرایطی بقای خود را تضمین می‌کند. این گیاه دارای برگ‌های سبز و براقی است که جلوه خاصی دارد و نیاز به مراقبت خاصی ندارد. از آنجایی که تمایلی به محیط‌های پر نور ندارد، انتخاب مناسبی برای اتاق‌های تاریک است.

شیوه نگهداری
برگ عبایی برای رشد نیاز به کمپوست مغذی دارد. تنها کافی است که گاهی اوقات آن را آب بدهید.

 

۱۰. دراسنا مارگیناتا (DRAGON TREE یا DRACAENA MARGINATA)

نوعی از درختان نخل که نیاز به مراقبت خاصی ندارد و در هر نقطه‌ای که باشد در مرکز توجه قرار می‌گیرد.

 

 
دراسنا

 

 
مشخصات فنی گیاه
ویژگی برجسته نوع گیاه ارتفاع میانگین سطح نگهداری نور مورد نیاز
نخلی با کمترین نیاز به مراقبت گرمسیری / نیمه گرمسیری ۹۰ سانتی متر آسان کم نور، سایه
 
دلایل خرید
نکات مثبت نکات منفی
مراقبت آسان خطرناک برای حیوانات خانگی
ظاهر جذاب درخت نخل

 

دراسنا یا درخت اژدها، گزینه‌ای عالی برای مکان‌های کم نور و سایه است. این گیاه به نور مستقیم خورشید احتیاجی ندارد، از این رو جایی در سایه و با فاصله از پنجره برایش مناسب است. دراسنا ظاهری شبیه درخت نخل کوچک دارد و در صورت رشد کردن و بزرگ شدن، گیاه جذاب و چشمگیری در خانه شما می‌شود.

شیوه نگهداری
دراسنا نیز مانند دیگر گیاهان گرمسیری نیاز به آبیاری خوب دارد. مه پاشی روی برگ‌ها هم به رشد گیاه کمک می‌کند.
اگر از حیوانات خانگی نگهداری می‌کنید، از تهیه این گیاه خودداری کنید. گربه‌ها عاشق جویدن برگ‌های تیغه‌ای شکل آن هستند و ممکن است با خوردن آنها آسیب می‌بینند.

 

۱۱. درخت پول یا پاچیرا (MONEY TREE یا PACHIRA AQUATICA)

گیاهی مناسب فضا‌های کوچک که پول را به خانه شما می آورد.

 

 
پاچیرا

 

مشخصات فنی گیاه
ویژگی برجسته نوع گیاه ارتفاع میانگین سطح نگهداری نور مورد نیاز
ارتفاع بلند گرمسیری / نیمه گرمسیری ۱.۵ متر متوسط کم نور، سایه
 
دلایل خرید
نکات مثبت نکات منفی
دارای تنه درختی زیبا دارای ریشه‌های مستعد پوسیدگی
عدم نیاز به نور زیاد سنگین شدن گیاه در اثر رشد

 

درخت پول یا پاچیرا، از خانواده درختان بلوط، بومی آمریکای مرکزی و جنوبی است که در باتلاق‌ها رشد می‌کند. این گیاه با برگ‌های کشیده و تنه طرح دار جذابیت خاصی دارد که موجب محبوبیت آن نیز شده است. پاچیرا نور غیرمستقیم و حضور در سایه را تحمل می‌کند.

 
شیوه نگهداری از پاچیرا
این گیاه عاشق آب است. از این رو در تابستان به طور منظم به آن آب بدهید. البته خاک بایستی زهکشی مناسبی داشته باشد تا آب در ریشه نماند و باعث پوسیدگی آن نشود.

 

۱۲. گیاه ماری یا سانسوریا میکادو (SNAKE PLANT یا SANSEVIERIA BACULARIS ‘MIKADO’)

گیاهی کوچک و سایه دوست.

 

سانسوریا

 

مشخصات فنی گیاه
ویژگی برجسته نوع گیاه ارتفاع میانگین سطح نگهداری نور مورد نیاز
مناسب فضا‌های کوچک گرمسیری / نیمه گرمسیری ۷۵ سانتی متر آسان کم نور، سایه
 
دلایل خرید
نکات مثبت نکات منفی
به راحتی پخش و بزرگ می‌شود خطرناک برای حیوانات خانگی
رسیدگی بسیار کمی نیاز دارد

 

سانسوریا اسامی متنوعی مانند”زبان مادر شوهر” یا “گیاه ماری” دارد. گیاهی بسیار زیبا و مقاوم که تقریباً هر جا که باشد سرزنده است. انواع مختلفی از سانسوریا وجود دارد که ساقه‌ها و برگ‌های متنوعی دارند، اما همه آن‌ها در یک چیز مشترکند: مقاومت در شدت‌های مختلف نور: از نور مستقیم آفتاب تا سایه.

شیوه نگهداری
در زمستان از آب دهی زیاد خودداری کنید. آبیاری ماهیانه و به میزان کم در این فصل کافی است.
آبیاری را از زیر گلدانی انجام دهید.

 

۱۳. گیاه فیکوس از زیباترین گیاهان آپارتمانی مقاوم (RUBBER PLANT یا FICUS ELASTICA)

گیاهی بزرگ مناسب فضا‌های بسته. چشمگیر و گزینه‌ای عالی برای عکس‌های اینستاگرام

 

گیاهان آپارتمانی مقاوم

 

مشخصات فنی گیاه
ویژگی برجسته نوع گیاه ارتفاع میانگین سطح نگهداری نور مورد نیاز
نگهداری آسان گرمسیری / نیمه گرمسیری ۱۱۰ سانتی متر آسان نور غیر مستقیم
 
دلایل خرید
نکات مثبت نکات منفی
مراقبت آسان، ظاهر جذاب و خیره کننده رشد سریع آن را به گیاهی عظیم تبدیل می‌کند
گیاهی که به سادگی در مرکز توجه قرار می‌گیرد

 

فیکوس الاستیکا از گیاهانی است که در میان گزینه‌های آپارتمانی محبوبیت بالایی دارد. این گیاه برگ‌های ضخیم، جذاب و براقی دارد. مراقبت از آن بسیار آسان است و تنها نیاز به آبیاری و نور کافی دارد. فیکوس به راحتی رشد می‌کند و بزرگ می‌شود. اگر به دنبال درختان بزرگ در خانه هستید، فیکوس انتخابی عالی است.

شیوه نگهداری از فیکوس
آبیاری به طور منظم موجب رشد گیاه می‌شود و بهترین مکان برای آن، کنار پنجره‌ای است که نور کافی داشته باشد
شیره این گیاه بسیار چسبناک است و پوست را تحریک می‌کند. از این رو در هنگام هرس کردن دستکش بپوشید تا پوستتان آسیب نبیند.

 

۱۴. پتوس (Pothos)

گیاهی رونده و مقاوم در سایه (از زیباترین گیاهان آویزی)

 

پتوس

 

مشخصات فنی گیاه
ویژگی برجسته نوع گیاه ارتفاع میانگین سطح نگهداری نور مورد نیاز
نگهداری آسان آویز، رونده ۱.۵ متر آسان نور غیر مستقیم، سایه
 
دلایل خرید
نکات مثبت نکات منفی
رشد سریع
برگ های زیبا و پهن
تکثیر آسان

 

پتوس یکی دیگر از گیاهان آپارتمانی است که نیاز چندانی به مراقبت ندارد و مناسب برای مبتدیان است. خانواده پتوس تنوع بالایی در شکل برگ‌ها و رنگ آن‌ها دارد. این گیاه مقاوم و ماندگار سرعت رشد خوبی دارد و در طی زمان کوتاهی بلند و پر برگ می‌شود.

شیوه نگهداری از پتوس
پتوس ابلق یا طلایی، نیاز به نور غیر مستقیم و محیط روشن دارد، اما پتوس‌های سبز رنگ در سایه نیز به خوبی رشد می‌کنند. آبیاری هفتگی برای گیاه کافی است و می‌تواند هر درجه‌ای از رطوبت را تحمل کند.  شما می‌توانید نحوه قلمه زدن پتوس را نیز در ستاره بخوانید.

 

۱۵. گیاه قاشقی (Baby Rubber Plant یا Peperomia obtusifolia)

 

برگ قاشقی

 

مشخصات فنی گیاه
ویژگی برجسته نوع گیاه ارتفاع میانگین سطح نگهداری نور مورد نیاز
برگ‌های گوشتی پهن گرمسیری ۳۰ سانتی متر آسان نور غیر مستقیم، سایه
 
دلایل خرید
نکات مثبت نکات منفی
برگ های سبز رنگ پهن
گل های کوچک

 

گیاه قاشقی به نام پپرومیا نیز شناخته می‌شود. این گیاه برگ‌های پهن سبز رنگ یا ابلق زیبایی دارد. برخی از گونه های آن گل های کوچک و زیبایی نیز دارد. خاستگاه گیاه قاشقی جنگل‌های انبوه مناطق گرمسیری است، از این رو سایه و کم آبی را به خوبی تحمل می‌کند.
شیوه نگهداری از قاشقی
آبیاری هفتگی برای گیاه کافی است. نوع سبز آن در محیط کم نور و سایه هم دوام می‌آورد، اما انواع ابلق آن نیاز به محیطی روشن با نور غیر مستقیم خورشید دارند.
آبیاری بیش از حد موجب پوسیدگی ریشه‌ها می‌شود. از این رو بهتر است آبیاری از زیر گلدانی انجام شود.

 

۱۶. گاردنیا (GARDENIA)

گیاه آپارتمانی با گل های سفید معطر

 

 
گاردنیا

 

مشخصات فنی گیاه
ویژگی برجسته نوع گیاه ارتفاع میانگین سطح نگهداری نور مورد نیاز
گل های سفید معطر  گرمسیری ۳۰ سانتی متر متوسط نور غیر مستقیم، سایه
 
دلایل خرید
نکات مثبت نکات منفی
 رایحه خوشبو و مست کننده مراقبت از آن و سرزنده نگاه داشتنش کار آسانی نیست
دارای گل و برگ‌های زیبا
گیاهی کوچک و کم جا

گاردنیا یکی از بهترین گزینه‌ها برای داخل آپارتمان است. این گیاه برگ‌های سبز تیره براق و گل‌های رز مانند سفید و زیبایی دارد. گل‌ها پس از باز شدن، به تدریج کرم و زرد رنگ می‌شوند. بوی گل گاردنیا مسحور کننده است و می‌تواند شما را سرزنده و شاداب کند.

شیوه نگهداری از گاردنیا
گاردنیا نسبت به سایر گیاهان آپارتمانی توجه بیشتری می‌خواهد. نسبت به نوسانات دما حساس است (بنابراین آن را در کنار رادیاتور یا وسایل گرمایشی قرار ندهید). محیط های پر نور را دوست دارد، اما نور مستقیم خورشید برایش کشنده است. آبیاری از زیر گلدانی برای آن مناسب است، در صورت آبیاری از بالا، احتمال دارد پوسیدگی در اثر عفونت قارچی وجود دارد.

 

۱۷. ارکیده‌ (ORCHIDS)

گیاهی جذاب با شکوفه‌های خیره کننده

 

ارکیده

 

مشخصات فنی گیاه
ویژگی برجسته نوع گیاه ارتفاع میانگین سطح نگهداری نور مورد نیاز
گل‌های جذاب گرمسیری ۵۰ سانتی متر متوسط نور غیر مستقیم، سایه
 
دلایل خرید
نکات مثبت نکات منفی
ظاهر جذاب و خیره کننده نیاز به توجه ویژه ای دارند
گل های خوشرنگ و برگ‌های گوشتی زیبا
برخی از انواع آن بوی فوق العاده‌ای نیز دارند

 

ارکیده‌ها به دلیل داشتن شکوفه‌های رنگارنگ و غیر معمول خود، شبیه به مجسمه‌های کوچک و جذابی در دکوراسیون خانه هستند. برخی از آن‌ها بوی لطیف و مسحور کننده‌ای نیز دارند که بر محبوبیت شان می‌افزاید. مانند گونه Zygopetalum ‘Trozy Blue که بوی دلپذیری در ساعات اولیه روز در فضا پخش می‌کند.

شیوه نگهداری از ارکیده
‌ارکیده‌ها متفاوت با دیگر گیاهان آپارتمانی هستند. ریشه‌های آن‌ها در زیستگاه طبیعی شان، به صخره‌ها یا شاخه‌های درخت می‌چسبد و رشد می‌کنند. از این رو مخلوطی از خاک بسیار سبک با سنگریزه‌های زیاد برای آن‌ها مناسب است. زهکشی خاک بایستی مناسب باشد. آبیاری هفتگی با قرار دادن گلدان در سینک پر آب به مدت زمان مشخص، برایش کافی است. (نحوه کاشت گل ارکیده در گلدان)

 

۱۸.استفانوتیک (STEPHANOTIS)

گیاهی با گل‌های سفید و رایحه‌ای معطر

 

گیاهان آپارتمانی مقاوم

 

مشخصات فنی گیاه
ویژگی برجسته نوع گیاه ارتفاع میانگین سطح نگهداری نور مورد نیاز
گل‌های سفید زیبا که یه صورت کمانی رشد می‌کنند گرمسیری ۵۰ سانتی متر متوسط نور غیر مستقیم
 
دلایل خرید
نکات مثبت نکات منفی
گل‌های سفید زیبا حساس به نوسانات دمایی
داشتن فرم قوسی شکل

 

استفانوتیک با برگ‌های سبز تیره و گل‌های سفید بسیار شبیه به گاردنیاست. این گیاه را می‌توانید به شکل قوسی زیبا و گلدار درآورید. گاردنیا رایحه‌ای معطر و قدرتمند، شبیه به گل یاس دارد.

شیوه نگهداری از استفانوتیک

گیاه را در جایی روشن و دور از نور مستقیم خورشید قرار دهید و از نوسانات ناگهانی دما خودداری کنید.
 

۱۹. درخت بامبو (Lucky Bambo)

گیاهی که شانس را به خانه شما می‌آورد

 

 
گیاهان آپارتمانی مقاوم

 

مشخصات فنی گیاه
ویژگی برجسته نوع گیاه ارتفاع میانگین سطح نگهداری نور مورد نیاز
مراقبت آسان گرمسیری
۷۰ سانتی متر
آسان نور غیر مستقیم
 
دلایل خرید
نکات مثبت نکات منفی
گیاهی مرتفع مناسب گوشه‌ها
بدون نیاز به مراقبت خاص

 

بامبو گیاهی است که جایگاه ویژه‌ای در فنگ شویی دارد. به عقیده بسیاری از مردم، بامبو شانس و ثروت را به خانه می‌آورد. افزون بر آن، ساقه‌های بلند و برگ‌های زیبا و خوش رنگ به جذابیت آن افزوده است.

شیوه نگهداری از بامبو
بامبو قابل نگهداری در آب و یا خاک سبک است. این گیاه در نور غیرمستقیم و سایه رشد می‌کند. روش پیچ دادن بامبو در خانه را نیز می‌توانید در ستاره بخوانید. 

 

۲۰. آگلونما (Aglaonema)

 
گیاهان آپارتمانی مقاوم

 

مشخصات فنی گیاه
ویژگی برجسته نوع گیاه ارتفاع میانگین سطح نگهداری نور مورد نیاز
برگ‌های طرح دار زیبا گرمسیری
۳۰ سانتی متر
آسان نور غیر مستقیم
 
دلایل خرید
نکات مثبت نکات منفی
ظاهر زیبا و چشمگیر حساسبه آبیاری زیاد
مراقبت آسان

 

آگلونما یکی دیگر از گیاهان آپارتمانی کم نور است. برگ‌های طرح دار رنگی جذاب آن را به یکی از گیاهان محبوب تبدیل کرده است.

شیوه نگهداری از آگلونما

نگهداری از آگلونما به قدری آسان است که می‌تواند تا سه هفته بدون آب بماند. همچنین نیازی به کود ندارد و می‌تواند در نور فلورسنت زنده بماند. آگلونما از گیاهانی است که از بین بردن آن واقعا سخت است!

سخن آخر

فرقی نمی‌کند محل زندگی شما کوچک باشد یا بزرگ، روشن باشد یا کم نور، گیاهانی هستند که مناسب خانه شما باشند. حضور گیاهان در خانه موجب تصفیه هوا و سرزنده شدن محیط می‌شود. به ویژه در این روز‌ها که بیشتر وقت خود را در خانه می‌گذرانیم، نیاز به حضور گیاهان بیش از پیش احساس می‌شود. زمان را از دست ندهید، یکی از گیاهان معرفی شده در این مطلب را تهیه کنید و از تغییر شگرفی که در محیط زندگی تان ایجاد می‌شود، لذت ببرید.
اگر تاکنون تجربه نگهداری گیاهان در آپارتمان را نداشته اید، توصیه می‌کنیم مطلب اصول اولیه برای نگهداری از گیاهان آپارتمانی را مطالعه کنید. خوشحال می شویم تجربیات خود را از گیاهان آپارتمانی با ما در بخش نظرات در میان بگذارید.
برگرفته از: سایت https://setare.com و realhomes

محققان دانشکده پزشکی دانشگاه کالیفرنیا در ارواین در مطالعه اخیرشان اظهار کردند استرس مکرر، فرایند پیری چشم را تسریع می‌کند.

بلایی که استرس مکرر سرچشم تان می آورد

به گزارش بهداشت نیوز و به نقل از تی ان، تحقیقات جدید در دانشگاه کالیفرنیا در ارواین نشان می‌دهد که پیری جزء مهمی از مرگ سلول‌های گانگلیونی شبکیه در گلوکوم است و با در نظر گرفتن این موضوع می‌توان مسیرهای جدیدی را برای طراحی درمان‌های جدید برای بیماران مبتلا به گلوکوم مورد هدف قرار داد.

این مطالعه با عنوان "پیری ناشی از استرس در چشم موش" در مجله "Aging Cell" منتشر شد. در این مطالعه دکتر"دوروتا سورونسکا کرازیک"(Dorota Skowronska-Krawczyk) استادیار گروه فیزیولوژی و بیوفیزیک و چشم پزشکی و هیئت علمی مرکز تحقیقات بینایی در دانشکده پزشکی دانشگاه کالیفرنیا در ارواین، تغییرات رونویسی و اپی ژنتیکی را که در پیری شبکیه رخ می‌دهد، را به همراه همکارانش توضیح دادند.

 محققان این مطالعه نشان دادند که چگونه استرس، مانند افزایش فشار داخل چشم(IOP) در چشم، باعث می‌شود بافت شبکیه تحت تغییرات اپی ژنتیکی و رونویسی مشابه پیری طبیعی قرار گیرد. محققان در این مطالعه اینکه چگونه در بافت جوان شبکیه، استرس مکرر ویژگی‌های پیری تسریع شده از جمله سن اپی ژنتیکی تسریع شده القا می‌کند را بررسی کردند.

پیری یک فرآیند جهانی است که بر تمام سلول‌های موجود در بدن تأثیر می‌گذارد. در چشم، یک عامل خطر اصلی برای گروهی از نوروپاتی‌ها، گلوکوم است. به دلیل افزایش جمعیت سالخورده در سراسر جهان، برآوردهای فعلی نشان می‌دهد که تعداد افراد مبتلا به گلوکوم(سنین ۴۰ تا ۸۰ سال) در سال ۲۰۴۰ به بیش از ۱۱۰ میلیون نفر افزایش خواهد یافت.

دکتر"دوروتا سورونسکا کرازیک" گفت: مطالعه ما بر اهمیت تشخیص زودهنگام و پیشگیری و همچنین مدیریت خاص سنی بیماری‌های مرتبط با سن، از جمله گلوکوم تاکید می‌کند. تغییرات اپی ژنتیکی که مشاهده کردیم نشان می‌دهد که تغییرات در سطح کروماتین به صورت تجمعی و به دنبال چندین نمونه از استرس به دست می‌آید. این فرصتی را برای ما فراهم می‌کند تا در صورت تشخیص زودهنگام بیماری، از کاهش بینایی پیشگیری کنیم.

در انسان، افزایش فشار داخل چشم دارای ساعت زیستی است. در افراد سالم، معمولاً در محدوده ۱۲ تا ۲۱ میلی‌متر جیوه نوسان می‌کند و در طول دوره شب تقریباً در دو سوم افراد بیشترین نوسان را دارد. به دلیل نوسانات افزایش فشار داخل چشم، یک اندازه‌گیری افزایش فشار داخل چشم اغلب برای مشخص کردن آسیب شناسی واقعی و خطر پیشرفت بیماری در بیماران مبتلا به گلوکوم کافی نیست. گزارش شده است که نوسان طولانی مدت افزایش فشار داخل چشم یک پیش‌بینی کننده قوی برای پیشرفت گلوکوم است. این مطالعه جدید نشان می‌دهد که تأثیر تجمعی نوسانات افزایش فشار داخل چشم مستقیماً مسئول پیری بافت است.

دکتر "دوروتا سورونسکا کرازیک" گفت: نتایج تحقیق ما نشان می‌دهد که حتی افزایش متوسط ​​​​هیدرواستاتیک فشار داخل چشم باعث از بین رفتن سلول‌های گانگلیونی شبکیه و نقص‌های بینایی مربوطه در هنگام انجام آزمایش روی حیوانات مسن می‌شود. ما به مطالعه خود برای درک مکانیسم تغییرات تجمعی در پیری ادامه می‌دهیم تا اهداف خاصی را برای درمان پیدا کنیم. ما همچنین در حال آزمایش رویکردهای مختلف برای جلوگیری از روند سریع پیری ناشی از استرس هستیم.

محققان اکنون ابزار جدیدی برای تخمین تاثیر استرس و درمان و بررسی بر وضعیت پیری بافت شبکیه در اختیار دارند که این اکتشافات جدید را ممکن کرده است. با همکاری بنیاد "Clock Foundation and Steve Horvath" از آزمایشگاه‌های آلتوس که پیشگام توسعه ساعت‌های اپی ژنتیکی(epigenetic clock) بود که می‌تواند سن را بر اساس تغییرات متیلاسیون در دی.ان.ای بافت‌ها اندازه‌گیری کند، برای محققان این امکان به وجود آمد که نشان دهند که افزایش مکرر و خفیف افزایش فشار داخل چشم می‌تواند فرایند سن اپی ژنتیکی بافت‌ها را تسریع کند.

دکتر"دوروتا سورونسکا کرازیک" گفت: علاوه بر اندازه‌گیری کاهش بینایی و برخی تغییرات ساختاری ناشی از استرس و درمان احتمالی، اکنون می‌توانیم سن اپی ژنتیکی بافت شبکیه را اندازه گیری کنیم و از آن برای یافتن یک استراتژی بهینه برای جلوگیری از کاهش بینایی در پیری استفاده کنیم.
منبع: ایسنا و
https://www.shahrekhabar.com

این صیفی زرد قاتل همیشگی فشار خون به شمار می رود

صد آنلاین | مقدار بالای سدیم در غذا، فشار خون را افزایش می دهد که میتوانید با اضافه کردن غذاهای غنی از پتاسیم در رژیم غذایی خود با آن مقابله کنید. سه چهارم فنجان آب هویج حاوی ۵۱۷ میلی گرم پتاسیم و ۱۴ درصد از نیاز روزانه شما به پتاسیم را تامین می کند و هنگامی که خام خورده شود، موجب کاهش فشار خون میشود.

https://www.shahrekhabar.comفواید هویج

بازار طلای سبز ایرانی رنگ دانش بنیان می گیرد

بازار طلای سبز ایرانی رنگ دانش بنیان می گیرد

فعالان زیست بوم فناوری معتقدند صنعت گیاهان دارویی در کشور در صورتی که رنگ دانش بنیان بگیرد به بازار ۲۵میلیارد دلاری، اهداف صادراتی جدید و ارتقای جایگاه بین المللی دست خواهد یافت.

خبرگزاری مهر - گروه دانش و فناوری، میترا سعیدی کیا؛ «گیاهان دارویی» از جمله حوزه‌هایی است که سابقه استفاده و بهره وری دیرینه ای در کشور ما دارد اما اخیراً به واسطه علم و دانش و ترکیب آن با نوآوری و فناوری مؤثر تر واقع شده به طوری که شرکتهای دانش بنیان زیادی در این زمینه فعالیت می‌کنند و محصولات بر پایه دانش خود را به بازار عرضه کرده‌اند.

از همین رو می‌توان چنین برداشت کرد که صنایع گیاهان دارویی و فرآورده‌های طبیعی نقش انکارناپذیری در ایجاد اشتغال، افزایش ارزش افزوده و توسعه اقتصادی کشور دارند. یکی از ارکان توسعه پایدار در این صنعت، تکمیل زنجیره تولید برای پیشگیری از خام‌فروشی و ایجاد ارزش افزوده بر مواد اولیه گیاهی محسوب می‌شود.همچنین وجود قابلیت‌های اقتصادی بسیار در گیاهان دارویی سبب اطلاق عنوان طلای سبز در دنیا به این گیاهان شده است.

کاربرد وسیع این گیاهان در صنایع مختلف دارویی، غذایی، آرایشی – بهداشتی و سایر حوزه‌ها به عنوان شاخه محصولات طبیعی به این گیاهان قابلیت بسیار بالایی در ایجاد اقتصادی پویا و در آمد حاصل از تولید ناخالص ملی بخشیده است.

استفاده از پتانسیل‌های حوزه گیاهان دارویی و توجه به طب ایرانی مورد تاکید مقام معظم رهبری نیز قرار گرفته به طوریکه ایشان در بند دوازدهم سیاست‌های کلی سلامت صراحتاً به «بازشناسی، تبیین، ترویج، توسعه و نهادینه نمودن طب سنتی ایران»، «ترویج کشت گیاهان دارویی تحت نظر وزارت جهاد کشاورزی و حمایت از توسعه نوآوری‌های علمی و فنی در تولید و عرضه فرآورده‌های دارویی سنتی تحت نظر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی» و «تبادل تجربیات با سایر کشورها در زمینه طب سنتی» تاکید کرده اند.

در همین راستا معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش بنیان نیز در راستای توسعه صنعت گیاهان دارویی، شرکتهای دانش بنیان این حوزه را فراخوانده تا با شناسایی بازار، فرآیند تسهیل فعالیت حرکت در ریل دانش بنیانی و تحقق اقتصاد دانش بنیان را بسط دهد.

از همین رو در گزارش پیش رو تلاش داریم برخی دستاوردهای مهم و تازه حوزه گیاهان دارویی را معرفی کنیم. این محصولات در تازه‌ترین نمایشگاه «ششمین دوره جشنواره و نمایشگاه گیاهان دارویی، فراورده‌های طبیعی و طب سنتی» تحت نظر معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش بنیان ریاست جمهوری ارائه شده اند.

دستگاه‌های بسته بندی دارویی

یکی از محصولات پایه لازم در تولید محصولات داروهای گیاهی که نیاز کارخانه هاست، دستگاه‌های بسته بندی است. عموماً این تجهیزات جز اقلام وارداتی محسوب می شده و نیاز به تعمیرات یا قطعاتی دارند که امکان تهیه آن از خارج کشور وجود ندارد. از این رو محققان یک شرکت دانش بنیان موفق شدند چنین دستگاه‌هایی را با قیمت پایین به تولید برسانند تا علاوه بر کاهش ارزبری، به تولید محصولات گیاهی با دستگاه‌های ایرانی رونق دهد.

در همین راستا، هادی آقاپور نماینده یک شرکت دانش بنیان سازنده دستگاه‌های بسته بندی دارویی در گفتگو با خبرنگار مهر گفت: ما توانستیم به درخواست یک شرکت تولید کننده داروهای گیاهی، دستگاهی را بومی سازی و تولید کنیم که صرفه جویی ارزی زیادی دارد.

وی با بیان اینکه این شرکت تولید کننده دارویی، دستگاه مورد نیاز خود را از هند تهیه می‌کرد، گفت: به دلیل نیاز به تعمیر و عدم دسترسی به شرکت خارجی، این دستگاه را تولید و عیوب آن را برطرف کردیم. دستگاه بسته بندی دارویی که یک خط کامل شامل برچسب زنی، بسته بندی، پرکننده و … است را در اختیار این شرکت با یک چهارم نمونه خارجی قرار دادیم.

آقاپور با بیان اینکه سعی داشتیم در تولید این دستگاه سرعت تولید بالاتر را در نظر بگیریم، گفت: راندمان و کیفیت تولید و بسته بندی با این دستگاه افزایش می‌یابد به طوریکه در ساعت ۶ هزار لیبل به محصول نهایی زده می‌شود. این شرکت که از ما درخواست کرد تا این دستگاه را بسازیم در زمینه تولید انسولین فعالیت می‌کند اما در سایر محصولات دارویی نیز می‌توان از این دستگاه بهره برد زیرا محدودیت برای ساخت نداریم.

وی با اشاره به کاربرد این دستگاه به غیر از صنایع دارویی گفت: کارخانه‌های تولید شوینده، مواد غذایی، پتروشیمی، روغن خودرو و … می‌توانند ازاین دستگاه استفاده کنند.

بازار طلای سبز ایرانی رنگ دانش بنیان می گیرد

تولید سرکه عسل به روش سنتی

شرکت دانش بنیان دیگری که توانسته «سرکه عسل» را در راستای حفظ سلامت بدن و استفاده از منابع طبیعی کشورمان به تولید برساند. این محصول باعث «بازیابی تعادل pH و اسیدیته در بدن»، «تنظیم متابولسیم و کمک به کاهش وزن»، «بهبود هضم غذا و جذب مواد مغذی»، «جلوگیری از بیماری‌هایی همچون گلودرد و ناراحتی‌های معده»، «مورد استفاده برای انواع ترشی‌ها، سس‌ها، نوشیدنی‌ها، سالادها و پخت و پز»، «تغذیه و جوان کننده پوست»، «تقویت کننده گردش خون» می‌شود.

بهبود سلامت گوارش و هضم غذا، بهبود سلامت و شادابی پوست، کمک به خواب بهتر و عمیق‌تر، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش استرس و اضطراب، حفظ سلامت قلب و عروق، بهبود حافظه و یادگیری، تسکین درد گلو و سرفه، کمک به کاهش وزن و کاهش چربی خون از مزایای استفاده از سرکه عسل طبیعی کوه‌ها و دشت‌های ایران است که به روش سنتی و طبیعی فراوری می‌شود.

کشت جلبک «اسپیرولینا» از صفر تا صد / تولید قرص آهن جلبکی

بشر همیشه به دنبال تهیه غذای کافی و مغذی برای بقای خود بوده است و هر چند در دهه‌های اخیر جلبک اسپیرولینا به عنوان مکمل غذایی به حساب آمده ولی اخیراً در رژیم غذایی و دارویی اکثر جوامع پیشرفته جای خود را باز کرده و به عنوان معجزه طبیعت که سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌ها و پروتئین‌ها و پروتئین‌ها است و به راحتی برای بدن قابل هضم است از این رو یک غذای ایده آل به حساب می‌آید.

در همین راستا محققان یک واحد فناور موفق شدند از صفر تا صد این جلبک را کشت دهند و در ادامه محصولات متنوعی از آن به تولید برسانند.محصولات این شرکت اکنون در بازار موجود است. علیرضا سلطانی مدیرعامل این واحد فناور مستقر در مرکز رشد کشاورزی یزد به خبرنگار مهر گفت: ما تنها شرکتی هستیم که توانسته ایم صفر تا صد جلبک «اسپیرولینا» را در کشور کشت دهیم و از آن محصولات متنوعی به تولید برسانیم.

سلطانی با اشاره به ویژگی‌های جلبک اسپیرولینا گفت: از ابتدا ناسا در تحقیقات و پژوهش خود، جلبک اسپیرولینا را مورد بررسی قرار داد و به این نتیجه رسید که این جلبک بالاترین میزان پروتئین و ویتامین را دارد و می‌تواند تمام نیاز بدن را تأمین کند.

وی با بیان اینکه در این تحقیق نیز مشخص شد که ۶۰ تا ۷۰ درصد اسپیرولینا از پروتئین است، گفت: این نوع پروتئین آنتی اکسیدان قوی دارد که می‌تواند به عنوان ماده اولیه داروسازی، آرایشی وبهداشتی مورد استفاده قرار گیرد.

وی با اشاره به محصولات تولید شده در این شرکت گفت: ماسک صورت، قرص آهن، پودر جلبک، شامپو، صابون و … از جمله محصولاتی هستند که در این شرکت با جلبک اسپیرولینا به تولید رسیده است.

سلطانی با بیان اینکه برای تولید محصولات این شرکت از اسپیرولینا، سیب سلامت و مجوز فروش اخذ کردیم، گفت: یکی از محصولات این شرکت، قرص آهن است که برای ورزشکاران می‌تواند به عنوان مکمل غذایی عالی مورد استفاده قرار بگیرد.

مدیر واحد فناور درباره قرص آهن تولید شده با جلبک اسپیرولینا عنوان کرد: این قرص ارگانیک و طبیعی است و هیچگونه ماده افزودنی ندارد که در راستای تأمین ویتامین بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد.

وی با تاکید بر اینکه این قرص‌ها آهن بالایی دارد به همان اندازه‌ای که گوشت قرمز دارد، گفت: استفاده از این قرص می‌تواند کم خونی و کمبود اهن را جبران کند.

سلطانی افزود: کیفیت مواد خوراکی دریایی به گونه‌ای است که بوی مشمئزکننده ای دارد اما با دستورالعملی که داریم طی فرایندی این بو را کاهش دادیم و با کیفیت عالی محصول را به تولید رساندیم.

وی با بیان اینکه نمونه خارجی این محصول برای واردات از سال ۸۲ مجوز اخذ کرده، گفت: اما هم اکنون مجوزی برای تولید از سوی غذا و دارو ارائه نمی‌شود از این رو شرکت داخلی برای تولید همان محصول مجوزی اخذ نکرده و محصولات ما در زمره افزودنی‌های مواد غذایی وارد بازار شده اند! به نظر می‌رسد لازم است که سازمان غذا و دارو دستورالعملی برای ارائه مجوز به این محصولات تدوین کند.

بازار طلای سبز ایرانی رنگ دانش بنیان می گیرد

کرم درمان سوختگی از عسل

عسل دارای خواص آنتی باکتریال و ضد عفونی کننده قوی است و اثرات شگفت انگیزی در بهبود زخم دارد. در عسل به علت محتوای قند بالا و اثر اسموتیک با جذب آب موجود در بافت، باعث مهار رشد باکتری‌ها می‌شود. همچنین عسل حاوی آنزیم گلوگز اکسیداز است و گلوگز را به هیدروژن پراکساید از هموگلوبین مانع فعالیت آنزیم‌های پروتناز مخرب در محل زخم می‌شود.

عسل به عنوان یک لایه روی زخم عمل کرده و مانع چسبیدن پانسمان، به ترشحات زخم می‌شود به طوری که می‌توان پانسمان را بدون آسیب و درد عوض کرد، همچنین به پاکسازی زخم و کاهش بوی بد آن کمک می‌کند. این ماده شفابخش در تسریع ترمیم زخم مؤثر بوده و می‌تواند از باقی ماندن جای زخم (اسکار) نیز جلوگیری کند. هیدروژن پراکسید ایجاد شده توسط عسل همچنین مشابه بنزونیل پراکسید عمل می‌کند که یکی از خط درمان‌های آکنه است.

از این رو محققان یک شرکت دانش بنیان موفق شدند با عسل کرم‌های سوختگی را به تولید برسانند و وارد بازار کنند.

این کرم برای بهبود سوختگی‌های درجه ۱ (سوختگی‌های سطحی، آفتاب سوختگی، ادرار سوختگی کودکان و …)، رفع جای زخم‌های بهبود یافته و بهبود زخم‌های غیر خونریزی دهنده از خم پای دیابتی، زخم‌های ناشی از جراحی و …)، بهبود شقاق سینه مادران شیرده، بهبود جای زخم سوختگی‌های درجه ۱، درمان جانبی و کمک کننده در آکنه ولگاریس به کار می‌رود.

تولید شربت ضد سرفه از ۳ گیاه

محققان یک شرکت دانش بنیان موفق شدند با سه گیاه، شربت‌های ضد سرفه را به تولید برسانند که برای درمان کرونا و آنفلوآنزا مناسب است. ریشه غیر مخدر گیاه خشخاش، گیاه شیرین بیان و دِروزرا از مواد تشکیل دهنده این شربت است. این شربت بدون تجویز پزشک مورد استفاده قرار می‌گیرد و بدون هیچ ضرری می‌تواند به درمان سرفه‌های خشک و خلطی بپردازد.

این شرکت دانش بنیان در نظر دارد که با برنامه ریزی، تیراژ بالای یک میلیون در سال را به تولید برساند. همچنین این شرکت اعلام کرده با توجه به استقبال گسترده مردم از داروهای گیاهی این میزان بیشتر هم خواهد شد.

خمیردندان تخصصی گیاهی خوردنی

یکی دیگر از محصولاتی که در نمایشگاه گیاهان دارویی به نمایش گذاشته شده بود، خمیردندانهای تخصصی گیاهی بود. این محصول از ژل آلوئه ورا، دارچین، عسل، اکالیپتوس، بره موم، چوب مسواک، روغن نارگیل، استویا، آویشن به تولید رسیده است.

صادق زنگنه تولید کننده خمیردندان‌های طبیعی با گیاهان دارویی به خبرنگار مهر گفت: ما موفق شدیم به روشی خاص، از گیاهان دارویی خمیردندانی را به تولید برسانیم که فاقد هرگونه نگهدارنده، شیرین کننده صنعتی، مواد شیمیایی و سنتزی است.

وی ادامه داد: ما در این واحد فناور توانستیم با منشأ طبیعی با خواص آنتی باکتریال و ضد عفونی کننده طبیعی، این محصول را به گزینه مناسب و ایمن جهت استفاده توسط همه گروههای سنی قرار دهیم. یکی از محصولات این شرکت خمیردندان نارگیل است که به شکل مؤثری با کاهش پلاک دندان لثه‌ها را تقویت و به سفیدتر شدن دندان‌ها کمک می‌کند.

زنگنه با اشاره به خاصیت سفیدکنندگی قوی و ترمیم دندان با استفاده از این خمیردندان گیاهی گفت: این خمیر دندان فاقد فلوراید، رنگ مصنوعی، نگهدارنده صنعتی، شیرین کننده مصنوعی است.

شامپوهای گیاهی تولید شده از ۱۲ گیاه

از دیگر محصولات عرضه شده در نمایشگاه گیاهان دارویی می‌توان به شامپوهای گیاهی اشاره کرد که حاوی عصاره دوازده گیاه است. این شامپوهای گیاهی حاصل تحقیق و توسعه محققان کشور حاوی چهار ماده معدنی بوده و به گفته متخصصان این شرکت ۹۵ درصد شامپو گیاهی است.

این شامپو که ضد ریزش مو، ضد شوره سر و ضد سفیدی مو است از الوئه ورا، گل ختمی، گیاه دم اسبی، اسطخدوس، سیر، گزنه و … به تولید رسیده و به بازار عرضه شده است.

در تمامی شامپوهای گیاهی تولیدی در این شرکت، نرم کننده کاملاً طبیعی بکار رفته و از نرم کننده‌های شیمیایی که حساسیت زا هستند، استفاده نشده است. تغذیه و تقویت موها، رفع التهاب پوست سر، مقابله کننده طبیعی با شوره سر، ترمیم موهای شکسته و تقویت تار مو، نرم کننده و جلا دهنده طبیعی موها از مزایای استفاده از این شامپوها به شمار می‌رود.

مواد نگهدارنده محصولات آرایشی و بهداشتی غالباً برای پوست و مو مضر هستند، به همین دلیل در این شامپوهای گیاهی از نگهدارنده های طبیعی مثل سرکه و نمک استفاده شده است. از دیگر مزایای این شامپوی گیاهی می‌توان به فاقد پارابن، فاقد از وازلین و فاقد سیلیکون اشاره کرد.

بازار طلای سبز ایرانی رنگ دانش بنیان می گیرد

تولید نوشیدنی برای درمان کبد چرب

یکی دیگر از محصولاتی که در این نمایشگاه عرضه شده بود نوشیدنی‌هایی برای درمان کبد چرب بود. این محصول سلامت محور بر پایه گیاه علاوه بر تنظیم آنزیم‌ها بهبود دهنده قوی چربی کبد است.

فناوری تبدیل تخمیر به واسطه یک نوع قارچ در این شرکت بدست آمده که می‌تواند ترکیبات غیر مفید را به خود جذب و ترکیبات مفید را در نوشیدنی به جای بگذارد.

این قارچ ترکیبات غیر مفید مانند ساکاروز را مصرف می‌کند و خروجی محصول دارای ویتامین دی، ویتامین بی، آنتی اکسیدان، اسید امینه و ترکیبات مفید برای بدن می‌شود. این محصول یک نوشیدنی فراسودمند است که در کشورهای اروپایی، امریکایی، آلمان، انگلیس و … مورد استفاده قرار می‌گیرد.

این نوشیدنی علاوه بر رفع خستگی به هنگام برخاستن از خواب باعث برطرف کردن تلخی دهان و زردی چشم، تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش خطر ابتلاء به سرطان می‌شود. همچنین خواص ضد میکروبی، رفع التهاب پوستی، آرامش بخش و ضد استرس، احیا کننده و تقویت موهای نازک از دیگر مزایای این محصول به شمار می‌رود.

شیرین کننده گیاهی جایگزین شکر

سرانه مصرف شکر در ایران ۶ برابر سرانه مصرف جهانی است. شکر تنها ماده شیمیایی با زنجیر دی ساکارید یا ساکارز است و بعد از مصرف، به سرعت وارد خون (تبدیل به قند خون) می‌شود. این ماده شیرین علاوه بر شیرین کردن نوشیدنی‌های سرد و گرم، در بیش از ۹۰ محصول شیرین صنعتی و سنتی مورد استفاده قرار می‌گیرد و زمینه ابتلاء به بیماری‌های قلبی و عروقی، چاقی و پوسیدگی دندان‌ها را فراهم می‌کند.

از آنجایی که شکر یک ماده مضر است محققان یک شرکت دانش بنیان توانسته اند شیرین کننده جایگزین شکر را که حاصل ۱۵ سال تحقیقات و آزمایشات فنی و بالینی بوده را تولید کنند.

بر اساس اظهار محققان این شرکت، زنجیره شیمیایی دی ساکارید یا ساکارز در این شیرین کننده وجود ندارد و ترکیبات آن دوستدار دندان بوده و برخلاف شکر به دندان‌ها آسیبی وارد نمی‌کنند.

محصولات این شرکت که شامل شیرین کننده‌های صنعتی، شربت، قند، شیرین کننده کاربردی در قنادی، شیرین کننده نوشیدنی و … می‌شود با حداقل کالری، طعم و مزه‌ای مشابه شکر دارند و چون حاوی فیبر خوراکی هستند (پروبیوتیک)، موجب بهبود عملکرد سیستم گوارش می‌شوند.

شربت شیرین کننده این شرکت جایگزین بدون ساکارز شربت قند یا شربت گلوکز است که به مراتب کالری کمتری دارد. این شربت، برای مصرف خانگی (درست کردن انواع مربا، مارمالاد و شربت) شیرین کننده‌ای بی نظیر، سالم و بدون قند است و برای کارخانجات تولیدی و کارگاه‌های قنادی نیز به صورت عمده عرضه می‌شود.

تولید شامپوی گیاهی از جلبک

تولید شامپو با گیاهان دارویی یکی از محصولاتی بود که شاید شرکتهای دانش بنیان یا غیر دانش بنیان زیادی به آن پرداخته باشند. اما نکته جالب این است که یک شرکت دانش بنیان توانسته با نوعی جلبک، شامپو تولید کند. مدیرعامل این شرکت درباره شامپوی جلبکی تولید شده گفت: این شامپو کاملاً گیاهی است که مانع از ریزش و شوره شده ضمن اینکه سر را تقویت می‌کند.

وی گفت: شامپوهای معمولی پروتئین دارند اما تفاوت این نوع شامپو با شامپو با منبع جلبک در گیاهی بودن پروتئین و ویتامین آن است. این شامپو تغذیه کننده پوست سر است و برای رفع شکستگی و نازک شدن مو مناسب است.

پتانسیل بازار ۲۵ میلیارد دلاری در حوزه گیاهان دارویی

حوزه گیاهان دارویی از جمله صنایعی است که پتانسیل بالایی در ایجاد بازار و ارزش افزوده دارد؛ تحقق این موضوع تنها به وسیله فناوران و نواوران در شرکتهای دانش بنیان، استارت آپها و … امکان پذیر است. دکتر مهدی سیف سهندی، دبیر ستاد توسعه فناوری‌های گیاهان دارویی معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش بنیان ریاست جمهوری در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: در حال حاضر ۸۰۰ شرکت فعال در عرصه گیاهان دارویی محصولات خود را روانه بازار کرده اند که از این تعداد ۲۰۰ شرکت با مجوز دانش بنیانی فعالیت می‌کنند.

وی با بیان اینکه بر اساس سند چشم انداز ۱۴۰۴، باید بخش گیاهان دارویی کشور بازاری ۱۵ میلیارد دلاری داشته باشد، گفت: تاکنون توفیقی در این زمینه صورت نگرفته و بازار گیاهان دارویی و طب سنتی کمتر از ۲ میلیارد بوده و ۷۰۰ میلیون دلار این محصولات صادر می‌شود. البته که از این بازار صادراتیِ ۷۰۰ میلیون دلاری، ۳۵۰ میلیون دلار مربوط به زعفران است.

باید بتوانیم با تزریق فناوری، نوآوری و توسعه بازار بین المللی این حجم از بازار گیاهان دارویی را بدست آوریم ضمن اینکه این عرصه پتانسیل بازار ۲۵ میلیارد دلاری دارد

وی با تاکید بر اینکه قاعدتاً با این حجم از صادرات و بازار داخلی محصولات بخش گیاهان دارویی، با اهداف سند فاصله داریم، گفت: باید بتوانیم با تزریق فناوری، نوآوری و توسعه بازار بین المللی این حجم از بازار گیاهان دارویی را بدست آوریم ضمن اینکه این عرصه پتانسیل بازار ۲۵ میلیارد دلاری دارد.

سهندی با تاکید بر اینکه امیدواریم که بتوانیم با شرکتهای دانش بنیان به این هدف برسیم، گفت: در بحث فراوری گیاهان دارویی محصولات مختلف جانبی زیادی داریم که در این حوزه تقریباً شرکت‌های دانش بنیان به خوبی نقش خود را ایفا کرده اند اما کماکان به آن عدد اصلی نرسیده ایم.

دبیر ستاد توسعه گیاهان دارویی معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش بنیان با اشاره به برخی چالشهای حوزه گیاهان دارویی گفت: در حوزه گیاهان دارویی زیرساختهایی برای کشاورزی، بذر و رقم اصلاح شده گیاهی، استانداردهای لازم و … وجود ندارد که از چالشهای حوزه مطرح می‌شود.

ضرورت توسعه محصولات فناورانه در بخش گیاهان دارویی

وی با اشاره به موضوع فرآوری در عرصه گیاهان دارویی گفت: در حوزه‌های عطر، اسانس و عصاره، محصولات آرایشی و بهداشتی، افزودنی‌های غذایی، نهاده‌های کشاورزی بایستی فعالیت را بیشتر کنیم و ضروری است حمایت‌ها در این زمینه‌ها بیشتر شود تا بتوانیم محصولات فناورانه بیشتری داشته باشیم و بازار این حوزه را طبق سند بدست بیاوریم.

وی با بیان اینکه شرکتهای دانش بنیان این حوزه زمانی می‌توانند به صورت پایدار فعالیت کنند که بازار را بدست بیاورند، گفت: بازار گیاهان دارویی در دو بخش داخلی خارجی باید توسعه بیابد از این رو برای هر کدام باید تدابیری اندیشیده شود.

دبیر ستاد توسعه گیاهان دارویی معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش بنیان با تاکید بر اینکه جدیت وزارت بهداشت در بخش داروهای گیاهی برای توسعه بازار ضروری است، گفت: باید در واقع درمان‌های سنتی را به صورت جدی در کشور پیش ببریم که داروهای گیاهی بیشتری به تولید برسند.

به گفته وی، بحث دیگر در این زمینه توزیع گیاهان دارویی است که بایستی وزارت جهاد کشاورزی و وزارت صمت با همکاری ستاد توسعه گیاهان دارویی معاونت علمی اقداماتی را انجام دهند.

وی با اشاره به دیگر چالش حوزه گیاهان دارویی در کشور گفت: مردم طالب استفاده از داروهای گیاهی هستند و این بازار در کشور وجود دارد اما موضوع این است که نظارت بر عطاری‌ها به عرضه محصولات وجود ندارد. علاوه بر کشش بازار، کشش فناوری هم در این عرصه وجود دارد.

دبیر ستاد توسعه گیاهان دارویی معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش بنیان با بیان اینکه سند ملی گیاهان دارویی در سال ۹۲ نگاشته شد، گفت: در آن زمان ۳۰ شرکت فعال در این عرصه وجود داشت ولی اکنون بالغ بر ۸۰۰ شرکت محصول مرتبط با گیاهان دارویی دارند؛ از موقع تصویب این سند تاکنون تغییرات زیادی صورت گرفته از این رو در صدد اصلاح و ویرایش آن هستیم تا مطابق با شرایط، اقدامات هر یک از سازمان‌ها مشخص شود و برنامه و سیاستهای جدید در این سند اضافه شوند.

ایجاد صندوق‌های بورسی

دبیر ستاد توسعه گیاهان دارویی معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش بنیان با بیان اینکه وزارت صمت، وزارت جهادکشاورزی، وزارت بهداشت از جمله وزارتخانه‌هایی هستند که می‌توانند در ایجاد ارزش افزوده حوزه گیاهان دارویی مؤثر عمل کنند، گفت: ما در معاونت علمی ارتباط فرادستگاهی بین سازمان‌ها ایجاد می‌کنیم و سعی داریم ریسک فناوری را متقبل شویم که فناوری‌های نوظهور با ریسک بالا وارد بازار شوند.

سیف سهندی افزود: ستاد توسعه گیاهان دارویی سعی دارد در راستای توسعه بازار داخل با کمک مجموعه‌های مختلفی که در بیزینس گیاهان دارویی فعال هستند به نیاز بازار تمرکز کند. در واقع تلاش می‌کنیم فناوران را در راستای رفع این نیازها هدایت کنیم به شرط اینکه بازار هم تضمین خرید بدهد. برای اینکه این مدل‌ها هماهنگ و زنجیره ارزش ایجاد شود سعی داریم صندوق‌های بورسی ایجاد کنیم که بخشی از سرمایه را بخش خصوصی و مابقی را ستاد یا بخش‌های دولتی تأمین کنند.

وی اضافه کرد: در این حالت می‌توان تأمین اعتباری برای تحقیق و توسعه صنعتی شرکتهای دانش بنیان در نظر گرفت تا محصول مورد نیاز بازار را به تولید برسانند و صنعت گیاهان دارویی به پتانسیل‌های خود نزدیک تر شود.

کشورهای پیشرو در عرصه گیاهان دارویی

وی افزود: کشورهای چین، برزیل، هند، آمریکا کشورهایی هستند که در تولید گیاهان دارویی توانمندی بالایی دارند و آمریکا، اروپا، فرانسه، هلند، آلمان از جمله کشورهای پیشرو هستند که در عرصه گیاهان دارویی گام برداشته اند. اما در این میان ایران بعد از چین، هند و آمریکا از نظر تولید علم و مقاله قرار دارد اما تولید محصول باعث ایجاد ارزش افزوده می‌شود.

کشورهای چین، برزیل، هند، آمریکا کشورهایی هستند که در تولید گیاهان دارویی توانمندی بالایی دارند و آمریکا، اروپا، فرانسه، هلند، آلمان از جمله کشورهای پیشرو هستند که در عرصه گیاهان دارویی گام برداشته اند. اما در این میان ایران بعد از چین، هند و آمریکا از نظر تولید علم و مقاله قرار دارد

دبیر ستاد توسعه گیاهان دارویی معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش بنیان ادامه داد: چین، هند و ایران از جمله کشورهایی هستند که در حوزه طب سنتی سبقه طولانی دارند اما چین و هند خیلی بیشتر ایران پیشرفت کرده اند زیرا از نظر درمان و عرضه تولید اقتصادی گام‌های مهمی برداشته اند و بیمارستان، سلامتکده و بسیاری از مراکز مرتبط را فعال نگه داشته اند ضمن اینکه پزشکان و متخصصان زیادی در این حوزه دارند که بخشی از درمان کشور را برعهده گرفته اند.

وی با اشاره به اینکه چقدر گیاهان دارویی می‌تواند در اقتصاد کشور مؤثر باشد گفت: پتانسیل بازار ۱۵-۲۰ میلیارد دلاری در کشور وجود دارد که می‌توان با توسعه بازار یا ارزیابی فناوری به بیش از این میزان دست بیابیم.

وی با اشاره به برنامه‌های ستاد توسعه فناوری گیاهان دارویی گفت: ما در توسعه دانش فنی و یافتن حلقه‌های پایین دستی زنجیره ارزش گیاهان دارویی می‌توانیم نقش اساسی داشته باشیم و سعی داریم با انعقاد تفاهم نامه‌های مختلف بر اساس نیاز بازار داخلی و بین المللی روند توسعه محصولات در زمینه گیاهان دارویی تسهیل کنیم.

دبیر ستاد توسعه گیاهان دارویی معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش بنیان خاطر نشان کرد: برای توسعه بازار بین المللی سعی داریم با کشورهای هدف ارتباط برقرار کنیم؛ همانطور که در نمایشگاه گیاهان دارویی نماینده بیش از ۸ کشور حضور داشتند تا این ارتباطات شکل بگیرد.

وی با بیان اینکه صربستان، ونزوئلا و عراق از جمله کشورهایی هستند که در نمایشگاه موفق به انعقاد تفاهم نامه با آنها شدیم ادامه داد: قرار است در صربستان کمیسیون عالی علم و فناوری تشکیل دهیم که یکی از این کمیسیون‌ها مربوط به گیاهان دارویی است که به این واسطه محصولات دانش بنیان ایرانی به این کشور منتقل شود؛ همچنین مذاکراتی در مورد صادرات به ونزوئلا و عراق شد.

به گزارش مهر، با توجه به امر حفظ و تکثیر گیاهان ارزشمند بومی و تحقیقات در خصوص ایجاد ارزش افزوده در فرآوری آنها، بکارگیری نیروی انسانی جوان متخصص فارغ التحصیل، بهره مندی از تجربه ارزشمند شرکت‌های تولیدی موفق و دانش بنیان و افزایش زیرساخت‌های تجاری‌سازی مانند برگزاری نمایشگاه‌ها ملی و بین المللی می‌تواند منجر به رشد و توسعه صنعت گیاهان دارویی در کشور شود.

همچنین تقویت و توسعه شبکه‌های فروش، توجه به بازار بین المللی در حوزه‌های مختلف صنعت گیاهان دارویی و فرآورده‌های طبیعی منجر به رشد تجاری سازی در این حوزه و تولید محصولات در بخش‌های مختلف می‌شود. داروهای گیاهی، مواد اولیه داروهای گیاهی، فرآورده‌های عصاره و اسانس، داروهای دامی گیاهی، بذور گیاهان دارویی، محصولات آرایشی طبیعی، غذا داروها، نهاده‌های کشاورزی و فرآورده‌های طب سنتی و.. نمونه‌هایی از این محصولات این حوزه به شمار می‌روند.

در کشور ما اگرچه به این حوزه در مقایسه با سایر حوزه‌های فناوری دیرتر ورود شده اما هم اکنون اهمیت داشتن آن بر هیچکس پوشیده نیست و تسریع هر چه بیشتر فعالیت‌ها در این فناوری بیش از هر زمان دیگر ضروری به نظر می‌رسد تا فاصله خود را با کشورهای پیشرفته کمتر و عقب افتادگی در این زمینه را جبران کنیم.

امید است با تلاش‌های معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش بنیان ریاست جمهوری و نهادهای مربوط به صنعت گیاهان دارویی همچون وزارت کشاورزی، وزارت بهداشت، صمت و… به همراه بدنه تحقیقاتی کشور، تولید در این عرصه به سمت فرآوری و محصولات دارای ارزش افزوده تغییر جهت دهد.

منبع: خبرگزاری مهر و https://www.shahrekhabar.com

خواص درمانی انجیر

میوه ای که خشک شده آن یبوست را درمان، حافظه و استخوان را تقویت و فشار خون را کنترل می کند

به گزارش بهداشت نیوز، انجیر با وجود قند بالا، برای سلامتی مفید است و حتی می‌تواند برای کاهش وزن هم موثر عمل کند.


تاثیر انجیر خشک بر لاغری:

انجیر خشک نسبت به انجیر تازه ۵ برابر بیشتر کالری دارد. در هر ۱۰۰ گرم انجیر خشک، ۲۴۹ کالری، ۳/۳ گرم پروتئین، ۹/۰ گرم چربی، ۶۹ گرم کربوهیدرات و ۶/۵ گرم فیبر وجود دارد.


مفید برای افراد مبتلا به کم‌خونی:
انجیر خشک حاوی مقادیر زیادی آهن و ویتامین C است؛ مخلوطی از این دو مادهٔ مغذی، انجیر خشک را به یک میوهٔ فوق‌العاده برای کم‌خون‌ها مخصوصاً افراد مبتلا به کم‌خونی فقر آهن تبدیل کرده است.


درمان یبوست:

از خواص درمانی انجیر خشک، درمان و پیشگیری از یبوست است. انجیر خشک خیسانده در آب یا شیر می‌تواند مؤثرترین درمان برای رفع یبوست باشد.


داشتن مو‌هایی سالم:

وجود گوگرد در انجیر خشک باعث ازدیاد مو شده و از ریزش آن جلوگیری کرده و شوره سر را درمان می‌کند.


تقویت حافظه:
خوردن انجیر خشک همراه پسته، بادام و گردو موجب تقویت حافظه و قدرت تعقل و تفکر می‌شود و گنجاندن آن در برنامه غذایی زنان باردار باعث تقویت حافظه جنین خواهد شد.


سلامت دهان و دندان:

انجیر خشک باعث سفید شدن دندان‌ها و جرم‌گیری آن‌ها می‌شود و در ورم لثه موجب تسکین درد و رفع التهاب خواهد شد.


رفع تنگی نفس:

شربت انجیر مسکن گلو و سرفه و ملین سبکی است، از این رو برای تهیه آن باید ۵ تا ۱۰ عدد انجیر خشک را در مقداری آب جوشاند تا آن‌که به حالت شربت درآید.


تقویت استخوان‌ها:

انجیر خشک دارای فسفر است. فسفر در شکل‌گیری استخوان‌ها یا جوش خوردن آن‌ها پس از آسیب‌دیدگی یا شکستگی مؤثر است.


خواص انجیر خشک برای زنان باردار:

انجیر خشک برای زنان باردار خواص زیادی دارد. انجیر خشک نه‌تنها از لحاظ وجود ریزمغذی‌هایی مثل فیبر، آهن، کلسیم و منیزیم، دست‌کمی از انجیر تازه ندارد، بلکه سرشار از امگا ۳ است.


پیشگیری از سرطان سینه بعد از یائسگی:

فیبر موجود در انجیر محافظ زنان در برابر ابتلا به سرطان سینه بعد از یائسگی است.


کنترل فشارخون:

اگر افزایش سدیم با کاهش پتاسیم همراه شود، نتیجه آن افزایش فشارخون است. انجیر از طرفی دارای مقادیر زیادی پتاسیم و از طرف دیگر دارای میزان کمی سدیم است. در نتیجه این میوه برای مبارزه با فشارخون گزینه مناسبی است. انجیر با ایجاد تعادل در فشارخون برای شما آرامش به همراه می‌آورد.


انجیر خشک و لاغری:

انجیر می‌توان برای کاهش وزن نیز استفاده کرد. انجیر منبع غنی از فیبر غذای با کالری کم است.

انجیر منبع عالی فیبر رژیمی است که به هضم غذا و کنترل وزن کمک می‌کند. میزان فیبر بالای این میوه، آب را جذب می‌کند و دفع مدفوع را راحت‌تر می‌کند. این میوه بهترین گزینه برای درمان یبوست است. همچنین وجود آنزیم موسوم به فیسین در انجیر قادر به متابولیز پروتئین به اسیدآمینه است که می‌تواند منجر به کاهش وزن شود.


رژیم انجیر و زیتون:

این رژیم غذایی تنظیم‌کننده متابولیسم، کلسیم و فسفر استخوانی است. این رژیم همچنین جسم و روح را پاک‌سازی می‌کند.

 منبع: برنا